Mediline Hastanesi Elazığ Mediline Hastanesi Elazığ
  • Yıldızbağları Mah. Yunus Emre Bulvarı No:133 /23100 Elazığ
  • 0 (424) 237 11 11
  • 7/24 ACİL

Tıpta ‘Agorafobi’ olarak bilinen alan korkusu, insanlarda yaygın olan bir problemdir. Bilim adamları Agorafobisi olanların, mağazalara, tünellere, süpermarketlere gitmekten, asansörlere binmekten korktuklarını, bu kişilerde beynin bazı sinyalleri yanlış değerlendirdiğini bildiriyor. 

Evden çıkmakta zorlanıyor, kalabalık ortamlarda bulunmak istemiyor, tünele girmekte, sinema veya tiyatroya gitmekte hatta kapalı otoparklarda bulunmaktan ve asansör, uçak, otobüse binmekten korkuyorsanız agorafobi olabilirsiniz! Agorafobi kişilerde kontrol kaybı, kalp krizi ve ölüm düşüncelerine sebep oluyor.

Agorafobi nedir?

Agorafobi kelimesi eski Yunanca bir kelime olup Türkçe karşılığı ise tam olarak "Alan Korkusu" olarak adlandırılır. Agorafobi kalabalık ortamlara girmekten çekinmek, evden dışarı çıkma isteği olmamak, tünel ve toplu taşıma araçlarına binmekte zorlanan kişilerin muzdarip olduğu bir ruhsal problemdir. Agorafobi olan kişiler aynı zamanda asansöre binmekten de korkabilir. Veya asansöre tek binmek istemeyebilir. Agorafobi bir panik bozukluk olarak da nitelendirilir. Agorafobi normal bir korku olarak belirtilmesi yanlış olacaktır. Çünkü bu panik bozukluğu yaşayan kişiler ciddi bir korku atağı geçirmektedirler.

Agorafobi yetişkinlerin % 1.7'sini etkilerken, kadınlar erkeklere göre yaklaşık iki kat daha fazla etkilenmektedir.

Agorafobi nedenleri nelerdir?

Agorafobinin genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklandığına inanılmaktadır. Durum sıklıkla ailelerde görülür ve bir ebeveynin ölümü veya saldırıya uğraması gibi stresli veya travmatik olaylar tetikleyici olabilir.

Agorafobinin nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz;

1 - Biyolojik nedenler ; Agorafobi sinir sisteminde meydana gelen sorunlardan kaynaklı oluşabilir. 

2- Genetik etkenler ; Aile bireylerinde agorafobili birinin olması bu rahatsızlığın görülme ihtimalini fazlaca artırıyor. 

3- Psikososyal etkenler ; Kişi psikolojik travma yaşatacak herhangi saldırıya uğrama, yakınını kaybetme gibi bir durum yaşadıysa agorafobiye neden olabilir.

Agorafobinin belirtileri nelerdir?

- Kişi evden çıkmakta zorlanıyor veya tek başına çıkmıyorsa,

- Kalabalık ortamlarda bulunmak istemiyorsa,

- Tünele girmekte, sinema veya tiyatroya gitmekte, kapalı otoparklarda bulunmakta, MR cihazı gibi dar alanlarda bulunmakta zorlanıyorsa,

- Asansör, uçak, otobüs gibi yerlerde bulunamıyorsa,

- Bu tür yerlerde bulunduğunda panikleyip, nefes darlığı çekeceğini, kalp krizi geçireceğini veya bayılacağını düşünüp, istediği zaman o ortamdan çıkamayacağını düşünüyorsa

- Günün büyük bölümü bu kaygılar ile geçiyorsa,

- Kaygılar aile, iş veya okul yaşantısını etkiliyorsa,

- Kaygılarını kontrol altına alamıyorsa,

Yukarıda belirtilen tüm bu durumlar 6 aydan daha uzun süredir devam ediyorsa agorafobinin varlığından söz edilebilir.

Agorafobi nasıl tedavi edilir?

Terapi sayesinde agorafobisi olan kişiler paniğe neden olan endişeleri, düşünceleri ve hisleri hakkında konuşarak, kişinin bu durumla başa çıkma yöntemlerini öğrenmesi sağlanır. Toplu taşıma araçlarını kullanmak veya alışveriş yapmak gibi. Terapi yoluyla, agorafobisi olan kişiler farklı düşünce yöntemleri ve egzersizleri uygulamaya başlayarak gelişme kaydederler.

Bilişsel davranışçı terapi (BDT) agorafobi tedavisinde sıklıkla kullanılır. Çünkü bu terapi şekli, kişide agorafobi yaratan düşünceleri ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. BDT aracılığıyla kişi semptomlarla başa çıkmanın yollarını öğrenebilir, panik yaratan düşünceleri ve stresli durumları yönetebilir. Ayrıca korkuların gerçekleşme olasılığının düşük olduğunu, ancak gerçekleşse bile bu durum ile başa çıkması için gereken donanıma sahip olduğunu da bilir.

Agorafobisi olan kişilerin terapiste gitmesi zor olabilir. Böyle bir durumda kişinin evinde bir terapi desteği sağlanır. Bazı terapistler kişinin güvende hissettiği bir yerde buluşmayı teklif edebilirler. Gevşeme, korku uyandıran durumlardan kaçınma, iyi yemek yeme ve uyuma gibi kişisel bakım yöntemleri kişinin agorafobiyle baş etmesine yardımcı olur.

Agorafobi (Alan Korkusu)  hakkında merak ettiğiniz konuları Mediline Hastanesi Psikiyatri Bölümü Uzmanlarından  Doç. Dr. Hakan BALIBEY'e sorabilir, sorunuzla ilgili öneriler isteyebilirsiniz. Hekimlerimizden online randevu alabilir veya +90 (424) 237 11 11 nolu telefonumuzu arayarak bilgi alabilirsiniz.

Önemli Not: Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka hekimlerimize başvurunuz.


Sosyal Medyada Paylaşın: